0964194491

8 Lợi Ích Của Việc Thủ Dâm 

Thủ dâm được xem là hành vi hoạt động tình dục tự thân của con người, tức là một cá nhân dùng tay hoặc sử dụng đồ chơi tình dục (Sextoy) để kích thích, động chạm bộ phận sinh dục của mình để tìm kiếm khoái cảm. Thủ dâm còn được công nhận là mang lại nhiều điều tích cực cho sức khỏe con người đặc biệt là nam giới. Vì thế hôm nay love18.vn sẽ giúp mọi người biết rõ về 8 lợi ích của việc thủ dâm.

Trên thế giới có rất nhiều công trình nghiên cứu về hành vi thủ dâm của nam giới và những tác động đến sinh lý cũng như là sức khỏe của họ. Các kết quả đều đem lại những tín hiệu tốt cho sức khỏe nam giới. Các nhà khoa học họ cho rằng thủ dâm sẽ giúp cơ thể phòng chống các bệnh như: viêm bàng quang, ung thư, tiểu đường, và giúp tăng cường sức đề kháng hỗ trợ sức khỏe, ngoài ra thủ dâm còn tác động tốt đến tinh thần, giúp đầu óc ổn định hơn, giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và trí nhớ..v.v. bên cạnh đó là còn rất nhiều lợi ích khác nhau cho nam giới…

Ngoài ra họ còn cho biết thêm khi nam giới thủ dâm đều đặn giúp cơ thể giảm thiểu khả năng mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt hiệu quả.

Đồng thời với tác dụng khi cơ thể xuất tinh đạt cực khoái sẽ làm cho bản thân cảm thấy sảng khoái, mãn nguyện hơn nhờ vào loại hormone endorphin hay còn gọi là “hooc môn hạnh phúc” cùng với đó còn có sự xuất hiện của cortisol loại hormone tăng cường hệ miễn dịch nâng cao sức đề kháng cơ thể.

 

  tự sướng mỗi ngày có sao không 38 lợi ích của việc thủ dâm.

 

Sau đây chúng ta cùng đến với 8 lợi ích của việc thủ dâm

1. Củng cố tinh dịch của nam giới

Với tác dụng này có thẻ giúp cho chất lượng tinh trùng của nam giới luôn ở mức tốt nhất. Vì sau khi nam giới xuất tinh các lượng chất cặn bã hoặc lượng tinh trùng yếu (hư) cũng được phóng thích ra bên ngoài, tạo điều kiện để cơ quan sinh dục hoạt động tái tạo ra những con giống mới chất lượng hơn.

Vì các bác sĩ cho rằng nếu trong khoảng 1 – 2 tuần nam giới không xuất tinh chắc chắn chất lượng tinh trùng sẽ bị giảm sút đáng kể và không đủ tiêu chuẩn.

 

thủ dâm

Thủ dâm cũng là cách tái tạo lại lượng tinh trùng mới cho nam giới. 

 

2. Giảm thiểu trầm cảm

Trong đời sống hiện đại công việc nhiều khiến mọi người chịu áp lực tuy nhiên tạo hóa cũng đã giúp con người được cân bằng hơn nhờ vào hoạt động tình dục và thủ dâm là một trong số các biện pháp tốt nhất để giải tỏa căng thẳng, thư giãn, tạo sự thư thái cho đầu óc giúp giảm stress hiệu quả nhờ vào endorphin.

Bên cạnh để có được những hoạt động tình dục mang lại hiệu quả cao nam giới cần bổ sung vào bữa ăn hàng ngày các thực phẩm tốt cho sinh lý.

3. Giảm đau

Nhận định này đã được công nhận thực tế khi các cơn đau bụng, đau khớp có thể được giảm thiểu nhờ vào khi trạng thái cơ thể đang trong tình trạng đạt cực khoái.

Khi đó não bộ chúng ta chỉ tập trung cho các cảm giác sung sướng, feeling và bay bổng hơn.. Khiến bạn quên đi các cảm giác đau, đồng thời cũng giúp cơ thể lưu thông máu tốt hơn.

4. Bảo vệ tuyến tiền liệt

Trong thời gian dài cơ thể dung nạp các thực phẩm chắc chắn sẽ khiến các chất độc trong cơ thể được tích tụ nhiều hơn, điều đó cũng làm ảnh hưởng ít nhiều đến chất lượng tinh trùng của bạn, vì thế việc thủ dâm trong thời điểm này có thể là cách thức giúp bạn thanh lọc tinh dịch tránh các tác động xấu làm ảnh hưởng đến tuyến tiền liệt của bạn.

Kết quả của cuộc khảo sát tại 3 trường Đại học Mỹ cho biết nam sinh từ 18 – 30 tuổi có tần suất thủ dâm 3 – 5 lần/ tuần sẽ giảm tỷ lệ nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt xuống còn ⅓. Mức được cho là khá an toàn.

5. Thủ dâm là một cách tình dục an toàn

Để có thể đảm bảo an toàn tốt nhất cho cơ thể bạn có thể chọn phương pháp thủ dâm. Thủ dâm không đem lại cho bạn sự cố có thai ngoài ý muốn và nguy cơ mắc bệnh tình dục ở mức thấp nhất.

Hiện nay nam giới thường sử dụng các loại đồ chơi người lớn (sextoy) để thủ dâm đạt chất lượng tốt nhất.

6. Kiểm soát tình dục, hiểu cơ thể

Với các những bạn khi bước vào độ tuổi dậy thì rất thường hay thủ dâm vì nhu cầu tình dục tăng cao, tuy nhiên đây lại là điều rất có ích vì đây là thời điểm khám phá và thấu hiểu cơ thể.

Khi thủ dâm bạn sẽ biết được cách kích thích làm sao để sướng nhất và ngược lại, điều này sẽ giúp ích cho bạn sau này khi bước vào quan hệ tình dục thực tế để có thể tạo ra những giây phút tuyệt vời nhất cùng bạn tình giúp cả hai gắn kết và dễ hòa hợp trong tình dục.

 

8 lợi ích của việc thủ dâm 3

Thủ dâm cũng là cách tốt nhất để thu thập những kinh nghiệm tốt nhất cho bản thân để có thể áp dụng cho tình dục thực tế.

 

7. Giải tỏa tâm sinh lý lúc cấp bách

Việc thủ dâm không chỉ giúp ích cho những người sống một mình mà còn mang lại điều hữu ích cho những cặp vợ chồng, khi đối tác của mình không ở trong trạng thái tốt nhất cho “chuyện ấy” thì hoạt động thủ dâm tự sướng lại là giải pháp tạm thời mang lại hiệu quả cao giúp giải tỏa sinh lý.

8. Thúc đẩy giấc ngủ ngon

Tác dụng dễ nhận thấy nhất khi cơ thể đạt cực khoái trong thủ dâm hoặc khi quan hệ tình dục thực tế chính là gây buồn ngủ, giúp dễ chìm sâu vào giấc ngủ vì khi đó các tế bào ở não bộ sản sinh là một loại hormone neurohormornes mang lại sự thư thái, đầu óc được khoan thai hơn bạn cũng sẽ dễ dàng có được giấc ngủ ngon hơn.

 

8 lợi ích của việc thủ dâm

Thủ dâm mang đến một giấc ngủ chất lượng.

 

8 lợi ích của việc thủ dâm sẽ giúp cơ thể bạn được nhiều điều tích cực hơn nếu bạn ý thức được tần suất của việc thủ dâm để phù hợp với độ tuổi cũng như là sức khỏe của bạn hiện tại.

Nói thế để bạn biết được không phải cứ thủ dâm bao nhiêu lần với tần suất như thế nào cũng được. Thủ dâm mang lại điều tốt nhưng cũng sẽ mang lại điều tiêu cực đến với sức khỏe của bạn nếu bạn lạm dụng, hoặc nghiện thủ dâm.

Qua các thông tin hữu ích trên của bài viết 8 lợi ích của việc thủ dâm love18.vn mong muốn các bạn đọc hiểu để có thể áp dụng đúng vào thực tế cuộc sống hàng ngày của mỗi người.

DMCA.com Protection Status