0964194491

Tâm Lý Đàn Ông Tuổi 40

Tâm Lý Đàn Ông Tuổi 40

Đàn ông bước vào độ tuổi 40 thường sở hữu cho bản thân một số tài sản nhất định, đa số đều có công danh sự nghiệp ổn định. Vấn đề đối với họ lúc này là làm sao có thật nhiều sức khỏe để hoàn thành công việc và chăm sóc cho gia đình nhỏ của mình. Tuy nhiên tâm lý đàn ông tuổi 40 có những biến động, biến động này một phần xuất phát từ sự bối rối khi phải đối tình trạng mạng dục nam.

Những thay đổi về mặt tâm lý đàn ông tuổi 40:

Những thay đổi về mặt tâm lý đàn ông tuổi 40:

Khi đàn ông bước vào tuổi 40, họ không còn sự bồng bột, háo thắng của tuổi 20, không còn tràn đầy nhựa sống và quyết tâm xây dựng sự nghiệp ở tuổi 30. Mà thay vào đó là sự trầm tĩnh, tìm kiếm sự ổn định trong cuộc sống. Bắt đầu từ độ tuổi 40 trở đi, đàn ông có những thay đổi rõ ràng nhất về mặt thể chất cũng như tinh thần.

1. Đàn ông tuổi 40 muốn ổn định trong công việc:

Đàn ông 40 không muốn bay nhảy công việc tự do với mục đích tìm kiếm thử thách và trau dồi kinh nghiệm. Họ muốn tập trung vào phát triển sự nghiệp của bản thân để đạt được những thành công nhất định với đời hoặc ổn định với công việc hiện tại.

Bước vào 40, đàn ông không còn quá mạo hiểm tìm kiếm công việc mới, họ muốn chừa thời gian để chăm sóc cho gia đình nhỏ của mình. Thậm chí một số đàn ông tuổi 40 còn có định lên kế hoạch cho bản thân để về hưu. Trách nhiệm và gánh nặng gia đình đè nặng lên tâm lý khiến họ không còn dám mạo hiểm như xưa nữa.

2. Đàn ông ở tuổi 40 có xu hướng ngoại tình cao:

Đây là một tin buồn cho đa số chị em phụ nữ nhưng sự thật luôn mất lòng. Khi đàn ông có trong tay tiền bạc rủng rỉnh và một công việc ổn định, thì đây chính là lúc thích hợp để họ có thêm người tình mới. Thật ra đàn ông 40 tuổi vẫn còn đang rất trẻ và cực kỳ sung sức, với bản tính mau chán của mình họ vô cùng dễ xa ngã.Khi đã quen thuộc với người phụ nữ của mình, đàn ông không còn quá mặn mà trong chuyện chăn gối. Tâm lý hám của lạ và thích chinh phục phái đẹp lại trỗi dậy trong con người của cánh đàn ông. Họ muốn chứng minh cho cả thế giới rằng, phong độ của họ vẫn còn đang trong giai đoạn đỉnh cao.

Những thay đổi về mặt sinh lý nam giới tuổi 40:

Đàn ông tuổi 40 đang phải đối mặt với tình trạng mãn dục nam. Tình trạng mãn dục nam là kẻ thù số một gây nên tình trạng Yếu sinh lý – Xuất tinh sớm. Nó khiến nam giới đánh mất tự tin vốn có của mình đồng thời làm người vợ vô cùng buồn phiền. Nếu tình trạng này kéo dài sẽ gây nên bất ổn trong gia đình, có nguy cơ đẩy hạnh phúc gia đình đến bờ vực thẳm.

Mãn dục nam là hiện tượng hoàn toàn bình thường ờ người đàn ông, chỉ có điều nó đến sớm hay muộn mà thôi. Nam giới bắt đầu sau tuổi 40 trở đi, lượng hóc môn sinh dục nam testosterone bắt đầu suy giảm. Lượng hóc môn sinh dục nam này sẽ giảm dần 5% mỗi năm. Kéo theo đó là các tình trạng loãng xương, rụng tóc, sức khỏe răng miệng giảm sút, bụng béo, teo cơ.

Tuy nhiên nam giới sẽ bắt đầu có những đòi hỏi tình dục cao hơn từ phía người bạn tình của mình. Sẽ không còn những đêm dài làm hùng hục 4 5 hiệp, mà thay vào đó là sự kinh nghiệm, bản lĩnh tình trường được nâng lên một tầm cao mới.

Bí quyết giúp duy trì phong độ cho nam giới tuổi 40:

1. Chế độ ăn uống khoa học:

Một chế độ ăn uống dinh dưỡng và khoa học sẽ là chìa khóa cho sức khỏe dẻo dai. Muốn dương vật được khỏe mạnh, đàn ông chúng ta cần bổ sung dinh dưỡng cần thiết từ thịt, cá, trứng, sữa và đặc biệt là rau xanh. Những thực phẩm này rất giàu nguồn đạm cần thiết cho sự săn chắc và duy trì khối lượng cơ bắp trong cơ thể. Trong rau xanh có rất nhiều các vitamin và khoáng chất  cần thiết cho cơ thể. Những vitamin này có nhiệm vụ chính trong việc chuyển hóa – chất đạm và cung cấp khoáng chất thiết yếu.

Ngoài ra trái cây cũng là nguồn thực phẩm dồi dào chất dinh dưỡng cực kỳ cần thiết cho cơ thể. Đàn ông chúng ta cần quan tâm đến lượng chất béo mà chúng ta tiêu thụ mỗi ngày, để phòng tránh những cholesterol xấu đi vào cơ thể. Lượng cholesterol xấu đi vào cơ thể này là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, động mạch vành, cao huyết áp…….Hạn chế sử dụng bia rượu, thuốc là và các chất gây nghiện.

2. Tập thể dục, thể thao thường xuyên:

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên giúp máu lưu thông đi khắp cơ thể nhanh hơn, thúc đẩy quá trình chuyển hóa – chất cho cơ thể, giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn. Tập luyện thể dục thể thao ở cường độ cao còn giúp bạn sở hữu một trái tim khỏe mạnh, qua đó lương máu được bơm xuống dương vật nhanh hơn. Điều này giúp cho dương vật cương cứng tốt hơn, đâu là phương thuốc hữu hiệu làm cứng dương vật tốt nhất trên thế giới. So với phương thuốc này thì thuốc cường dương viagra chỉ là tôm tép.

Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên giúp giúp xương khớp chắc khỏe hơn, phòng chống bệnh loãng xương. Hệ hô hấp được cải thiện đáng kể giúp bạn tránh khỏi những căn bệnh liên quan đến đường hô hấp.Khi chơi thể thao, cơ thể tiết ra hóc môn nội sinh endorphin giúp tinh thần chúng ta cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc phấn chấn hơn.

Những người không chơi thể thao họ phải tìm tới những chất gây nghiện như bồ đà hay còn gọi cần sa, ma túy, rượu bia để cơ thể tiết ra hóc môn nội sinh endorphin. Lâu dần cơ thể bị phụ thuộc vào những chất kích thích đó, làm mất đi khả năng tự sản xuất endorphin cho cơ thể khiến chúng ta bị nghiện. Thiếu những chất kích thích đó, chúng ta như trở thành một kẻ vô hồn.

Lưu ý:

Ngoài ra việc luyện tập thể dục thể thao thường xuyên còn là phương pháp giải độc cho cơ thể cực kỳ hiệu quả. Thông qua việc tiết mồ hôi khi chơi thể thao, những độc tố còn đọng lại trong cơ thể mà gan và thận chưa lọc được hết sẽ bị tống hết ra khỏi cơ thể.

3. Quan hệ tình dục với mật độ vừa phải:

Quan hệ tình dục với mật độ vừa phải, tùy thuộc sức khỏe mỗi người sẽ khiến các cặp đôi từ 40 trở đi cảm thấy thoải mái và yêu thương nhau nhiều hơn. Giúp cơ quan sinh dục hoạt động tốt, làm chậm lại quá trình lão hóa. Quan hệ tình dục vừa phải còn giúp đàn ông trên 40 phòng tránh được các căn bệnh liên quan đến tuyến tiền liệt. Ngoài ra nhờ vào quan hệ tình dục hợp lý mà hóc môn nam được duy trì ở mức ổn định, qua đó cải thiện ham muốn và cương cứng nhiều hơn.

avatar
  Subscribe  
Notify of
DMCA.com Protection Status