Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.
Khi nhắc đến thủ dâm, mọi người thường liên tưởng ngay đến những thứ không được tốt đẹp cho lắm. Thậm chí có người còn cho rằng thủ dâm là nguyên nhân gây ra những vấn đề về sức khỏe tâm sinh lý. Vậy thủ dâm có hại không? Chúng ta hãy cùng nhau phân tích lợi và hại của việc thủ dâm ngay trong bài viết bên dưới các bạn nhé.
Thủ dâm có hại không?
Thủ dâm là hành động dùng tay kích thích bộ phận sinh dục để đạt được khoái cảm mong muốn. Thủ dâm còn được gọi bằng nhiều cái tên khác như: Quay tay, sóc lọ, tự sướng, thẩm du. Cả nam và nữ đều ít nhiều thủ dâm để giải tỏa nhu cầu sinh lý của mình. Đây là một chuyện hết sức bình thường nên bạn chẳng có gì phải cảm thấy xấu hổ, tội lỗi khi “tự xử” cả.
Thủ dâm có hại không? Đây là vấn đề gây tranh cãi từ nhiều phía và tốn không ít giấy mực của báo chí. Trong bất cứ chuyện gì cũng có hai mặt lợi và hại. Quan trọng là cách chúng ta xử lý tình huống để đạt được lợi ích cao nhất và hạn chế tối đa những thiệt hại có thể xảy ra. Vì thế, để nắm được thủ dâm có hại hay không mời bạn xem qua những luận điểm mà bài viết phân tích bên dưới. Qua đó tìm được cho mình câu trả lời xác đáng nhất.
Tác hại của việc thủ dâm
Thủ dâm tuy giúp chúng ta giải tỏa nhu cầu sinh lý hiệu quả và an toàn nhưng nếu lạm dụng quá mức sẽ khiến bạn đối mặt với những vấn đề sau:
1. Ảnh hưởng tâm lý
Thủ dâm với tần suất quá nhiều sẽ ảnh hưởng nặng nề đến tâm lý và kéo theo đó là chứng nghiện tình dục nguy hiểm. Người mắc phải chứng nghiện tình dục sẵn sàng đánh đổi tất cả sức khỏe, tuổi trẻ, công việc, các mối quan hệ chỉ để tận hưởng vài phút giây khoái cảm chóng vánh. Đầu óc lúc nào cũng nghĩ đến sắc dục thì còn tâm trí đâu để sống, làm việc và học tập nữa.
Hơn nữa việc thủ dâm quá mức còn gây ra những tác động tiêu cực đến hệ thần kinh trung ương. Là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc trí nhớ kém, suy giảm tập trung, đau đầu, hoa mắt. Nếu không sớm tìm cách khắc phục sẽ còn gây ra những hậu quả khó lường.
2. Thủ dâm nhiều làm trơ lì cảm xúc
Các chuyên gia cảnh báo việc “tự xử” quá nhiều sẽ làm trơ lì cảm xúc. Do đã quá quen với những khoái cảm đạt được trong quá trình thủ dâm nên bạn sẽ mất hứng thú khi quan hệ với người tình. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến tình cảm của cả hai và là nguyên nhân hàng đầu gây tan vỡ mối quan hệ.
3. Xuất tinh sớm
Nam giới thủ dâm quá nhiều chắc chắn không thể nào tránh khỏi tình trạng xuất tinh sớm. Khi thủ dâm, bạn chỉ muốn làm thật nhanh để đạt được khoái cảm và tránh bị người khác phát hiện. Việc này lặp lại thường xuyên trong thời gian dài sẽ trở thành thói quen và tạo ra phản xạ xuất tinh sớm. Quý ông rơi vào tình trạng này sẽ không thể nào thỏa mãn được người tình, từ đó đánh mất luôn sự tự tin của bản thân.
4. Viêm nhiễm bộ phận sinh dục
Thủ dâm ngoài việc gây ảnh hưởng đến tâm lý, trơ lì cảm xúc còn khiến cả nam và nữ giới gặp phải vấn đề viêm nhiễm bộ phận sinh dục. Vấn đề có thể xuất phát từ việc thủ dâm quá mạnh làm bộ phận sinh dục đau rát, thậm chí nặng hơn còn gây ra chảy máu. Dẫn đến việc mắc phải những bệnh phụ khoa nguy hiểm. Vì thế áp dụng những biện pháp bảo vệ an toàn là điều cần thiết trong quá trình “tự xử”.
5. Gây vô sinh hiếm muộn
Nhiều chuyên gia, bác sĩ còn cảnh báo rằng thủ dâm là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng vô sinh và hiếm muộn. Thủ dâm với tần suất dày đặc gây ra những bệnh nam khoa như: Viêm bao quy đầu, viêm tuyến tiền liệt, viêm niệu đạo. Cùng những bệnh phụ khoa như: Viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm vùng chậu. Điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe sinh sản của cả nam và nữ giới.
Đặc biệt, nam giới thủ dâm với tần suất quá dày đặc ngoài làm suy nhược cơ thể còn khiến cho chất lượng và số lượng của “tinh binh” suy giảm đáng kể. Khiến quá trình thụ thai khó diễn ra như ý muốn và đe dọa nghiêm trọng đến khả năng làm cha của quý ông.
Lợi ích của việc thủ dâm
Thủ dâm vừa phải tùy theo sức khỏe chính là cách nâng cao chất lượng đời sống tình dục của mình và nhận được những lợi ích sau:
1. Giải tỏa nhu cầu sinh lý
Thủ dâm được các chuyên gia, bác sĩ đánh giá là một trong những cách giải tỏa nhu cầu sinh lý an toàn và hiệu quả. Do nhiều nguyên nhân khác nhau nên không phải ai cũng có cơ hội được quan hệ tình dục thường xuyên. Vì thế thủ dâm chính là cách giải phóng sự căng thẳng, bức bối trong người và tận hưởng được khoái cảm tuyệt vời. Từ đó giúp chúng ta tránh được những suy nghĩ lệch lạc và hành động nông nổi.
2. Cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần
Thủ dâm giúp cải thiện sức khỏe thể chất:
– Thủ dâm làm cơ thể chúng ta đốt cháy năng lượng, từ đó đẩy mạnh quá trình trao đổi chất. Nhờ thế bạn sẽ ăn uống ngon miệng và ngủ sâu hơn.
– Chưa dừng lại ở đó, thủ dâm còn thúc đẩy quá trình sản xuất hóc môn sinh dục nam Testosterone. Hóc môn sinh dục Testosterone đóng vai trò không thể thay thế trong việc duy trì và phát triển sức mạnh cơ bắp, phòng ngừa loãng xương, tăng độ chắc khỏe cho răng và tóc.
– Nâng cao sức khỏe hệ miễn dịch, phòng chống bệnh tật tốt hơn.
Thủ dâm giúp cải thiện sức khỏe tinh thần: Sau khi thủ dâm và lên đỉnh, cơ thể sẽ tiết ra hóc môn Endorphin và Dopamine. Đây là 2 trong số những loại hóc môn được các chuyên gia nhận định là hóc môn hạnh phúc. Chúng sẽ giúp cải thiện tâm trạng và duy trì trạng thái vui vẻ, hạnh phúc. Nhờ đó stress sẽ được giải tỏa một cách hữu hiệu và giúp bạn cân bằng tâm lý nhanh chóng.
3. Phòng bệnh
Thủ dâm giúp bạn hạn chế tối đa nguy cơ mắc phải những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm lây qua đường tình dục không an toàn như: Lậu, giang mai, sùi mào gà, mụn rộp sinh dục và đặc biệt là căn bệnh thế kỷ HIV/AIDS.
4. Làm phong phú thêm đời sống tình dục
Cả nam và nữ trong quá trình thủ dâm sẽ khám phá ra được nhiều điểm nhạy cảm trên cơ thể. Từ đó trải nghiệm và tận hưởng được những khoái cảm khác nhau. Khi quan hệ, cả hai có thể giúp nhau thỏa mãn những điểm nhạy cảm đó bằng nhiều cách. Nhờ vậy sẽ làm phong phú và cải thiện chất lượng đời sống tình dục của bản thân.
5. Giảm nguy cơ mắc phải ung thư tuyến tiền liệt
Theo một nghiên cứu mới đây từ các chuyên gia thuộc trường đại học Florida (Mỹ), nam giới thủ dâm hoặc quan hệ từ 2 đến 3 lần mỗi tuần giảm được đến 35% nguy cơ mắc phải các vấn đề liên quan đến tuyến tiền liệt. Đặc biệt là căn bệnh ung thư tuyến tiền liệt quái ác.
Cách thủ dâm an toàn cho nam và nữ
Thủ dâm từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để đảm bảo sức khỏe và giúp ổn định tâm lý.
Khi thủ dâm nên dùng một lực vừa phải để tránh làm tổn thương bộ phận sinh dục.
Chỉ thủ dâm khi cảm thấy thật sự cần thiết. Tránh lạm dụng quá mức để không gặp phải những vấn đề sức khỏe tâm sinh lý về sau.
Phải thường xuyên rèn luyện thể thao, kết hợp dinh dưỡng hợp lý và nghỉ ngơi đúng giờ song song với việc thủ dâm để có được sức khỏe tốt.
Trong quá trình thủ dâm, để tránh được tình trạng khô rát bộ phận sinh dục. Chúng ta nên sử dụng gel bôi trơn. Đây là cách đơn giản và tiết kiệm giúp bạn tránh làm tổn thương bộ phận sinh dục của mình.
Thủ dâm cùng sextoy để tận hưởng khoái cảm một cách trọn vẹn nhất. Đa số các loại sextoy đều được làm từ chất liệu silicon cao cấp nên sẽ mang đến cảm giác chân thật cho người sử dụng. Bên cạnh đó, những loại sextoy cao cấp còn được nhà sản xuất tích hợp thêm chức năng rung tự động, điều khiển từ xa, âm thanh (tiếng rên), nhiệt độ. Chúng sẽ mang đến cho bạn những khoái cảm mà trước đây bạn chưa bao giờ có cơ hội được trải nghiệm
Bạn có thể tìm mua sextoy tại các shop đồ chơi người lớn. Nên chọn những shop nào có nhiều chi nhánh để bảo hành đổi trả sản phẩm và được nhân viên tư vấn kỹ lưỡng. Nhờ đó tìm được sản phẩm đồ chơi tình dục phù hợp nhu cầu sử dụng và kinh tế của bản thân.
Hy vọng rằng sau khi tham khảo qua những thông tin có trong bài viết của Love18 ngày hôm nay, bạn đã có thể tự trả lời câu hỏi “thủ dâm có hại không?”. Qua đó có được kế hoạch thủ dâm sao cho hợp lý và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Chúc bạn có những phút giây thư giãn tuyệt vời. Xin chân thành cảm ơn.
